Нельзя делать кардио перед тренировкой|убивает рост ваших мышц и силовые|KO4A/КОЧА
1M
2018-03-14
04:24
Мой канал https://www.youtube.com/c/ko4abro Мой вк https://vk.com/ko4abro Помощь каналу 4276 4000 6054 1779(СБЕРБАНК) Поставьте лайк этому видео и напишите пару комментариев - это поможет развитию канала !)